Aquí encontrarás una variedad de clases y estilos. Elige la que más se adapta a lo que buscas.
Meditacion
Meditación dedicada al reconocimiento del miedo, por medio de una visualización buscamos entrar en contacto con cualquiera que sea tu miedo en el momento presente y así poder decidir que es lo que haces con eso. El miedo en ocasiones nos protege y muchas otras nos limita, entender cómo es que ese miedo actua en ti, te permite tomar decisiones para moverte con más conciencia.
Duración: 15min
