Aquí encontrarás una variedad de clases y estilos. Elige la que más se adapta a lo que buscas.
Hatha
Clase corta y rápida, enfocada en generar fuego (calor) para activar la energía en el cuerpo y fortalecer los abdominales. Estos drills ayudan a generar más conciencia de como activar esta parte del cuerpo.
Duración: 16min
