Aquí encontrarás una variedad de clases y estilos. Elige la que más se adapta a lo que buscas.
Vinyasa
Practica de saludos al sol, también conocidos como Surya Namaskar, para esos días en los que no tenemos tanto tiempo pero queremos generar calor y movilizar la energía. Los saludos al sol nos ayudan a cultivar vitalidad, presencia y nos recuerdan nuestra capacidad de renovación.
Duración: 22min
