Aquí encontrarás una variedad de clases y estilos. Elige la que más se adapta a lo que buscas.
Hatha
Buscamos fluidez en las transiciones que hemos practicado en los videos pasados y fortalecimiento del cuerpo. En esta clase comenzamos a trabajar más con la espalda para hacer arcos conscientes y activos.
Duración: 74min
