Aquí encontrarás una variedad de clases y estilos. Elige la que más se adapta a lo que buscas.
Vinyasa
Esta clase es un viaje camino a llevar una pierna detrás de la cabeza. Desarrollar fuerza, flexibilidad y movilidad en caderas. Revisaremos los beneficios de realizar esta postura preparandonos de manera progresiva y explicando el paso a paso.
Duración: 72min
